她的声音一顿，看着众人道：“太极拳讲究是一套内外双修，身心并练，将意识，呼吸，动作三者结合为一的内功拳法，它动作以轻柔入手，练劲养气，可缓可快，柔中寓刚，刚中有柔，可以说是一套既可养生，也可自保的拳法。”

她笑了起来，心下想着：可不就是一套养生拳么！在上一世，那些上了年纪的老人都喜欢没事练练太极拳。

然，听到他的话，不少学子却是眼睛一亮，欣喜的上前：“唐师唐师，教我们这套太极拳吧！”

“唐师，我们都想学，教我们吧！”

“唐师……”

唐宁笑眯眯的看着他们，抬了抬手，道：“好了好了，都静一静，我就教你们几招吧！能领悟多少，能学到多少，就看你们自己的悟性了。”

“是！多谢唐师！”

“好！多谢唐师！”

“多谢唐师！”

众人心喜，连忙道谢着。这可是唐师的拳法，别说是整个天龙学院里没有其他人会，就是倘大的凡人之地，估计也没有这套拳法，说不定，这是从仙人之地那边传过来的，他们自然得好好学着，他们相信，就算是只有几招，也能让他们受益无穷！

这边，唐宁在才他们打太极拳，而在另一边，几位导师也聚在一起闲聊着。

“听说小唐要带学子们下山？这事你们知道了吗？”赵导问着，看向其他的几位导师。

严导喝了口茶水，这才笑道：“知道，这几天都传遍了，说是等半月一次的挑战一结束就下山，这些天竹林里三十名学子那劲头可足了，就怕自己到时被人替代了位置。”