左慈、李凝阳和秦星三人看天色已晚，便回了自己的房间。陈家洛正准备睡觉，突然感觉到有人，于是追了出去。

水冰儿站在夜色中，宛如一朵高岭之花，冰冷而神秘。她看到陈家洛来了，淡淡地说道：“你和王杰的对战打得不错，伤好得怎么样了？”

陈家洛笑嘻嘻地回答道：“师父原来你一直都在啊！我的伤已经无碍了。”

水冰儿皱了皱眉，轻声呵斥道：“现在还不是你师父，等你进入内门之后再说。”

陈家洛挠了挠头，有些不好意思地笑了笑。

“在内门听说了你的事迹，就想来看看你是不是还活着，刚好看见你和王杰对战。”水冰儿看着眼前的陈家洛，神色淡然地继续说道：“你和王杰的对战打得不错，我观察了一下，你现在的功法主要侧重于攻击性，缺乏对内劲的防御和化解之法。王杰他弟子们的暗劲也是十分阴险刁钻，如果不提前防范，内门选拔赛上很容易吃大亏。我这里有一门专门克制暗劲的功法，名为《龟甲术》，你可愿意学？”

陈家洛眼睛一亮，立刻满口答应：“愿意愿意！”

水冰儿开始传授《龟甲术》，她的声音清冷而婉转，仿佛天籁之音：“这门功法主要是通过调节气息和心境，来增强对内劲的感应和控制。你要牢记口诀，配合我的指引进行修炼。”

陈家洛认真聆听，按照水冰儿的要求调整呼吸，闭上眼睛，感受着体内的气息流动。

水冰儿伸出手指，轻轻点在陈家洛的眉心，输入一道清凉的真气，帮助他引导气息运行。

陈家洛只觉得一股寒流从眉心涌入，顺着经脉游走全身，所到之处，原本燥热的真气都变得平静下来。

水冰儿继续说道：“你要保持心境平和，不要被外界干扰，想象自己是一只乌龟，有着坚硬的甲壳，刀枪不入。”

陈家洛按照水冰儿的指示，想象自己是一只乌龟，心中渐渐平静下来，外界的声音和影像都变得模糊起来。