平时只要修炼太极，打煞身体，自己的骨骼体质绝对算得上不错了，毕竟现在也是九阳金身大成，紫金血脉等。

一直到紫玉仙境的时间用完，青水才出来，外面的天微微亮，起来准备去练拳，看到不远处女孩正在那里打拳。

她应该也是才起来不久，看到青水后只是喊了声师父就接着打太极拳。

她的身前双臂挥动带着一处黑红的漩涡，散发出一种可怕的吞噬力，还有一丝古老的味道，她的身影踏着两仪步，已经熟练无比。

所谓熟能生巧，熟练到一定程度就会繁衍到一种让人感叹的地步，就像是前世的艺术一样。

女孩就学了一个太极，如今太极也算是达到一个不错的境界，青水感觉可以再教她别的了，但太极也不能松懈，这个是压制她身体戾气的，基本上这一辈子也不能丢掉了。

一直到晨练结束，但并没有结束，结束的只是太极拳的修炼，接着青水开始教她虎形，这个修炼到极致可以凭借一个虎形立足大陆的。

女孩似乎对虎形也是特别的有兴趣，她学的很认真，青水看到她偶尔出现的殷切心里也很开心，她毕竟还是个孩子，他希望她能像其她人一样快乐起来，有自己喜欢的人和事物。

一直到半上午，四人乘着金鳞龙象向着大荒城内部走去，现在有了金鳞龙象青水胆子大了很多，就连炎瑾瑜和七公主的胆子也大了。

不过青水还是让她们配合杀敌，就算是锻炼实战经验，另外锻炼合击之道，青水独特的合击之道，让她们学会，就算是别人不会但她可以主动配合别人，比如在乱战中，她可以游走在众人之间，不经意间可以配合某人做到必杀一击。

青水要的就是这种效果，所以才让她们互相配合，不断的练习。

而遇到强大的妖兽，青水就让金鳞龙象动手，妖核不断的进入青水手中。

妖核的作用很多，可以炼器、炼妖、摆阵、也可以直接让妖兽使用，甚至人类吞噬，不过后面两种限制很多，比如妖兽只能吃掉同类妖兽的妖核，而且危险系数很好，成功率很低。

人类就更别说了，基本上没有人敢尝试，这些都是传说中的记载，流传下来，所以更多的用于炼妖、炼器、摆阵等上面。

中间还遇到了两只四十万星上下的妖兽，青水自己战斗，皇之气消弱，然后用自己的战技耗死的，这两只妖兽可是不能和火龙相比，哪怕幼崽的火龙也是强大无比，如果不是有炼妖炉，就算是让它中毒，让它瞎掉，青水也不见得有把握杀掉，因为他不知道那毒能不能侵入火龙的大脑，能不能致命还不能确定。

龙类在抗毒上很强，如果不是从眼睛那里进入直接让它脑子受创，估计都没有什么用。

如果是成年龙，青水的寒铁珠连对方的眼皮都破不开，至于逆鳞处就更别想了，一口气能把青水秒掉……

这也是青水现在的能抵抗最大的实力，只要他自己能对付的，就不会让金鳞龙象动手，除非遇到无法抵抗的。