接下来的几天里，宋霍被凯盯着，严格执行他制定的减肥计划，虽然没能再像第一天那么夸张，但也每天都有掉秤，前前后后加起来掉了有十来斤，他的体型以肉眼可见的速度消瘦了。

原先明显凸出的肚子平了，腿、手臂、臀部等容易囤积脂肪地方明显小了，最明显的是他的脸，宋霍属于那种瘦身先瘦脸的体质。

如今单从外形来说，他说自己瘦了20斤估计都有人信。

这几天里，凯又陆陆续续给他上传了不少短视频，除了宋霍的同学朋友外，也额外增加了几十个路人粉，评论也从一开始的调侃，变成了关注减肥本身。还有宋霍班上女同学发私信来问他，是不是吃什么减肥产品，让他分享。

现在很多减肥达人，在红了以后，都多多少少会推荐一些减肥产品，从减肥药物到酵素，再不然就是各种减肥器材、塑身衣、燃脂衣等等，总归不过是想把流量变现。比起那些美颜开到你怀疑人生的网红，宋霍同学还是更值得信任些。

给宋霍发私信的女同学，昨天晚上跟男朋友散步的时候，就刚好在操场碰到了夜跑的宋霍。说实话，宋霍本人看起来比视频上还显瘦些，整个人看起来精神多了，也变帅了。

女同学叫郑琳琳，她当时都有点不敢相信她遇到的是宋霍。在郑琳琳印象中，宋霍高高胖胖的，整天捧着个手机看，除了他们寝室那几个男生，他都不怎么跟班上其他同学来往。成绩差，从不主动参加班级活动，班级聚会也很少参加，在班上尤其是一个女生占了绝大多数的会计班上，宋霍几乎就没什么存在感。

一开始刷到宋霍在拍减肥视频，郑琳琳还觉得挺奇怪的，加了关注后，这几天一直有收到他的更新动态。鉴于同学关系，兼之视频本身质量还算可以，她都一直在给宋霍点赞，偶尔还会留下评论。

除了宋霍，郑琳琳还关注了不少减肥达人，她本身有点微胖，眼看毕业季到了，找工作屡屡碰壁，她就想好好减减肥。

在她关注的减肥达人中，宋霍无论是减掉的斤两还是减肥的方法，都只能算中规中矩。

当然，郑琳琳也清楚，别的那些网红，多多少少会有博眼球、数据造假的行为。正因为清楚，在看到宋霍一个真实的状态后，郑琳琳当时就动心了，第一时间给宋霍发了私信。

郑琳琳不过是微胖而已，她要是能吃苦，，早就减下去了。看到宋霍那么大的运动量，吃的还跟猪食一样，她就感觉自己下不了那个狠手，抱着试试看的心态，想问问宋霍有没有什么捷径。

对郑琳琳，宋霍印象不深，只知道她好像是班上的班干部，平时挺活跃的，长得也还不错。就他的标准而言，像郑琳琳这样女孩子根本用不着减肥，女孩子嘛，太瘦了哪有胖乎乎的看起来可爱。

但，既然同学都问了，宋霍也不藏私。

他通过微信在班级群里联系上郑琳琳，表示他没有吃减肥药，就是纯运动加节食。

郑琳琳给他回语音：“你那个运动量太大了，我根本坚持不了。而且你那些减肥餐看起来就很倒胃口。”

宋霍心道，妹子，你可真说到我心坎里去了，他那减肥餐岂止是倒胃口，他吃剩的，喂流浪猫，流浪猫都不吃，你说气人不气人。

凯一直盯着宋霍跟郑琳琳互动，最近数据一直涨不上去，他面上不显，心里却暗暗有些急了。他自问给宋霍制定的减肥方案还不错，他剪出来的视频也不比别人差什么，他甚至还仿着别人编文案写段子，可数据就是没有多大起色。

一定是什么地方出问题。

凯本想看看宋霍的同学能不能给点回馈，结果对方只是想走捷径而已。不过，他对这个郑琳琳还有点印象，算不上多胖，完全用不着像宋霍这样往死里减。

“你让她试试瑜伽。”不知道郑琳琳如果练了瑜伽，会不会让宋霍增加潜力值，从某种意义上来说，这也是一种影响。

这几天里，宋霍的潜力值和生命值增长速度都放慢了。尽管除了减肥和睡觉外，宋霍几乎把所有的时间都用在了学习上，他每天获取到的潜力值和生命值也只是刚刚够维持一天的生命。

每天收支平衡小命得保，还有一百几十点潜力值备用，宋霍是挺满意的，可对凯来说，这远远没有达到他的预期。

而这也正是凯焦虑的根源。

宋霍能理解凯这种赚一点是一点的想法，早在他完全学会了那些瑜伽动作后，凯就让他录了一份初级减肥瑜伽教学视频，连同凯改良后的呼吸法一并收录在视频里。只可惜视频有将近五十分钟的时长，根本无法上传到短视频网站上去，他倒是留了下载链接，但下载量还没突破个位数。

原因无他，实在是网上这种减肥瑜伽太多了，而且都大同小异。减肥、塑形的效果是有，但不明显，需要长时间的坚持，另外如果动作做不到位，练了也是白搭。宋霍本来就没几个粉丝，谁还去跟他学瑜伽？