平等院來時大家剛好拉伸和熱身結束，仁王直接將平等院喊到球場中間，這次才正式介紹了平等院：「這位是平等院鳳凰，高中生，去年帶領牧之藤中學獲得了國中全國大賽的冠軍。」

「今天上午的訓練項目，和昨天類似。」仁王看了一眼面前的二十個人，「二十對一，目的是消耗。你們可以用任何，不犯規的方式，去消耗平等院君的體力。如果最後平等院君的體力耗盡，就是你們勝利。如果沒有……二十對一都贏不了，也不用我再說什麼了吧？」

其實二十對一贏不了是很常見的。仁王自己國三的時候打敗者組的其他人，那也是二十幾個人対一，打了一個晚上也沒人能贏仁王。那時候仁王的實力，與其他人的實力對比，大概還沒有現在的平等院，和面前的國中生們的實力落差大。但規則是消耗，仁王期望能看到一些與眾不同的東西——實力不足但是腦子很聰明也是一種能力。

這次的出場順序也是跡部和幸村一起定的。他們倆一個開頭出場，一個收尾，中間由其他人來嘗試消耗平等院的體力。

跡部認可幸村的實力，並且他也想親身體驗一下平等院的壓力，於是他第一個上場。

跡部擅長持久戰，但他的擅長在平等院面前仿佛毫無作用。沒有辦法撼動平等院的防禦，那麼就不存在「強制扣血」這種事。輕微揮拍和全身心投入的比賽，本身消耗的體能就是不同的。如果實力沒有到需要讓平等院認真的程度，那麼打多少場對平等院來說都等於基礎訓練里的揮拍練習。

跡部大概是第一次輸得這麼慘。職業選手給他做陪練時，打的也都是指導賽，看在報酬的份上對他都會「溫柔」一些，平等院則沒有任何這方面的概念，並且正在往「野獸派」思維轉變。跡部正在開發的招數「冰之世界」，能夠通過人的打法來「看穿」弱點，但他看著平等院，只覺得對面是捕獵中的野獸，毫無死角。

……怎麼可能會有毫無死角的人？！就算有，也不該是個高中生。

很明顯，是他現在的實力距離平等院還太遠，所以沒辦法看穿平等院。

跡部先是不甘心，但骨子裡的執拗和驕傲又讓他狠狠記住了平等院這個名字。

之後，一個又一個的選手都嘗試上場了。大和上場時平等院還瞥了一眼的手臂，但並沒有放輕力道，所以大和很快就下了場——不是因為體力耗盡而是因為疼痛。

仁王讓隨隊訓練的醫生送大和去醫務室休息。

大和受傷以後，之後上場的大石和三枝都很拼，但是沒有用。

高強度的運動是很快就能耗盡人的體力的。對平等院來說，和國中生對練和揮拍練習沒什麼差別，而三船教練在後山的揮拍訓練都是三小時打底，凌晨進行，白天還要進行其他的訓練。那對國中生來說呢？和平等院比賽，相當於全力衝刺，大部分人都只能堅持十來分鐘就進入缺氧狀態了。

仁王在這時候開始講解呼吸方法。當然不是呼吸法，而是調息方式。更好地收緊核心，打開胸廓和腹腔，讓氧氣更多進入身體，去汲取空氣中的能量，能更好恢復體力。