平時沒事的時候可以進行適量的運動，心情不愉快的時候多和人交流溝通，試著尋找一種別的疏解情緒的方式，比如丈夫的陪伴，家人的陪伴，或者去做做公益一類有意義的事。

實在覺得自己沒有辦法控制了，就找他做心理干預，開藥。

最後霍華德鼓勵黎菁要有信心，她積極面對肯定可以康復。

霍華德是專業的，他一定程度上給黎菁吃了一顆定心丸。

掛掉霍華德的電話，黎菁心裡對這個病的那些恐懼徹底沒了，她甚至難掩激動的拉住陸訓手喊道他：

「老公，你聽到沒有？霍華德他說我這個病是有可能治好的！」

「我這個病只要積極應對，它不會變得更糟糕。」

「是，我聽到了。」

黎菁的狀況心情占據牽扯著陸訓的所有心緒，現在知道她的病只要多注意不會很糟糕，再看她臉上重新放出了明媚笑意，他心裡跟著放鬆下來，他摸著她細白的臉笑應道。

「所以老婆，你不用再逼自己了，咱們想買東西就去買，不要想那麼多，最重要的是你要開心，另外如果遇到很不開心的事，一定要記得告訴我，剛才霍華德也說了，愛人的陪伴關心也很重要，是不是？」

「嗯，我知道了。」

黎菁彎唇笑應道，大概心情好了，她也有了心力注意其他，才發現陸訓最近瘦了很多，臉瘦削下來，五官更立體深刻，眼下泛著不明顯青色。

她唇邊的笑意微凝，「老公，我這段時間是不是讓你擔心了？」

黎菁伸手勾住陸訓脖子，去摸了摸他瘦削的臉，還有眼下的那一點青，心疼道：「對不起啊，老公，下次我不這樣了。」

陸訓看著她，他能猜到她為什麼沒有直接和他說那個夢，她怕他不會相信。

畢竟那天晚上她問過他，他沒當回事，說她《聊齋志異》看

璍

多了。

如果那天晚上他就仔細問過她，她具體夢到些什麼，他聽完顧如的情況，自己就發現不對警惕起來，去仔細查證，她也不用自己一個人忍受煎熬，受這麼一個星期的苦。

想到她這一個星期吃不好睡不著的樣子，他心裡別提多難受，心疼還來不及，哪裡還捨得怪她。

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