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周重山微微皺眉,語氣沉重的說道。

「執行救援任務的時候,發生了一些意外。宋岩在救人的時候,被倒塌的房屋壓到了腿。」

「嚴不嚴重?要不要緊?」

江柔緊張的追問,腦海里的旖旎纏綿瞬間消失不見。

「是骨折。」周重山剛才要講的就是這件事,「宋岩在這幾天都在醫務室治療。媳婦兒,部隊伙食的營養不好,如果你有時間,給宋岩做點好的。」

「沒問題,這事情交給我,你放心。」

「那行,我先走了。晚上不用等我吃飯,你們自己吃。」

周重山帶上軍帽,留下叮囑,高大的身影走了出去。

……

這日中午。

江柔下了一碗麵條,跟周小花兩個人一起吃了後,立馬開始忙碌了。

一方面是給宋岩的營養餐,另一方面是要送給林玉蘭的禮物。

江柔選的是大骨頭,比她拳頭還大的筒骨。

在簡單的焯水去腥之後,用錘子將筒骨敲裂。

有了微微的縫隙,骨頭裡面的骨髓就可以在燜煮中燒出來,營養更豐富。

然後骨頭、生薑片、料酒,放在一起大火燉煮了。

煮到一個小時後,放入幾顆紅棗,以及切好的土豆塊,胡蘿蔔塊、玉米塊, 繼續用小火燜煮一個小時。

這道菜食材豐富,步驟並不複雜,就是需要一些時間。

長時間燉煮肉香濃郁,出鍋前加入一小把枸杞,一些翠綠蔥花。

一鍋香噴噴的玉米胡蘿蔔大骨頭湯能就完成了。

【玉米胡蘿蔔大骨頭湯配圖】

大骨頭湯在火灶上咕嘟咕嘟燜煮的時候,江柔同時忙著其他……

第280章 艾草薄荷膏(1)

一籃子的艾草嫩葉,一籃子的薄荷葉子。

全都是剛從靈寶空間裡拿出來的 。

翠綠的葉子上,還能看到透明的水滴掛在葉子尖尖上。

無論是艾草,還是薄荷葉,都有著一股特殊的微涼氣息。

一方面可以用來驅蚊,另一方面則是提神醒腦。

在炎炎夏日,給人一種清新的感覺。

好似夏日的燥熱,都隨之減弱了。

周小花湊近過來,拿著薄荷葉子聞了聞。

剛剛聞到的第一下,她不太適應的皺了皺小鼻子。

小丫頭愣了愣。

緊接著,不受控制的聞了第二下,第三下……

涼涼的氣味,好特別~

從靈寶空間裡拿出來的艾草葉和薄荷葉很乾淨,也就省略了清洗這一步。

只需要放在通風的地方,攤開所有的葉子,自然晾乾一些。

並不是完全的曬乾,只是稍微蒸發一些表面的水分。

一片翠綠攤開,自然清涼的氣息撲面而來。

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