他扒著浴缸邊緣，如落水的小狗一般可憐兮兮地癟了下嘴：

「大家別刷了，也別私信我了，我會被審核員抓住的。」

網友很受用，紛紛安慰起來。

洛與低笑了聲，話鋒一轉切入正題：

「不鬧了，睡覺博主正式開課了。新進來的寶貝們，今天主播給大家講講睡覺還沒消失的時候，人類怎麼助眠。」

「要睡得香香甜甜的，首先要讓身體放鬆、大腦放空。」

「像主播這樣泡個熱水澡，是不是就非常放鬆？但水溫不能太熱也不能太涼，不然身體就更興奮了，搞不好一晚上都睡不著。」

洛與笑吟吟地講著，自顧自地閉上眼睛，背靠在浴缸壁上，緩緩呼了口熱氣。

水珠順著他的發梢落到白淨的脖頸上，又順著朝下滾，消失在敞開的襯衣領里。

在直播間的鏡頭裡，看得一清二楚。

【斯哈斯哈】

【怎麼感覺穿衣服比不穿衣服還性感】

洛與睜開眼就看到這條，咳了聲，手摸到濕漉漉的襯衣頂部，迅速把扣子扣好：

「在這種時候呢，要是能再放點舒緩的音樂，那就更有助於放鬆。」

洛與將浴缸左牆側的智能助手調出，放了一首優雅的古典鋼琴曲。

【優雅，太優雅了】

【雖然現在不用睡覺了，但是做這些事其實也對心理健康很有好處】

【是啊是啊，看主播泡澡，感覺上了一天班的煩躁都消失了】

洛與瞥見彈幕，突然意識到，抗眠藥也許能緩解人生理對睡覺的依賴，但卻無法緩解長時間工作帶來的心理問題。

……但這就是國際人類進步聯合會需要解決的問題了！

【主播，那杯酒是用來做什麼的？】

洛與回過神來，順勢轉移話題：「酒啊，根據我們的研究數據顯示呢，以前也有很多人也會靠喝酒來助眠，喝醉了就睡著了。」

洛與在叮咚的鋼琴聲里伸手端起高腳杯，抬起下頜輕抿了口，又眉眼彎彎地看向鏡頭：

「但這樣其實不好的！就算睡著了，也很難進入深度睡眠，第二天醒來就和沒睡覺一樣累！」

洛與放下酒杯，又在一旁的毛巾上擦乾淨手，拿起了一旁的詩集：

「與其喝酒呢，不如睡前看看書，忘卻白日裡所有的煩心事，更容易入睡。」

【老婆渾身濕透地坐在水裡看書的樣子好漂亮，我能看一整天】

「行，那就讓你多看幾分鐘。」

洛與有求必應地靠在浴缸里，安靜地翻看了幾首這個世界的現代詩，才又將書放到圓凳上。

「泡澡時間結束，主播換個地方直播，寶貝們乖乖面壁。」

說著洛與不顧彈幕的反對，將手機鏡頭對向了牆壁。

他踩著水走出浴缸，將身上濕漉漉的襯衫「唰啦」丟到一旁，拿了條乳白色浴巾包裹身體，隨手吹乾頭髮，又換上一件新的純棉白色襯衣，套了條不及膝的白色小短褲。