拉莫斯此時露出了笑容，認認真真的說了一句：「當然是不要貿然出腳了。」

拉莫斯可不是隨隨便便的教艾格西的，他是真的拿出了自己這麼多年的壓箱底的絕技和經驗在教。

「千萬記得，第一條，也就是最重要的一條：不要失去重心。」

拉莫斯看著手機屏幕里的艾格西，心裡想著這孩子吃啥的長這麼高，一遍還在降低自己身體的重心，並且擺出了相當正規的防守姿勢。

「不然對方一旦身體壓迫或是速度壓迫，甚至是繞你，都會讓你身體重心不穩。」

「像是艾格西你這樣的就可以適當的俯下身體，對對，就這樣。」拉莫斯覺得艾格西的領悟力是真的不錯，隨後就開始抓緊時間開始教導孩子後續的動作。

「你此時記得不要關注對方的臉，甚至是上半身的動作，你就關注他的腳和球，不要魯莽的上前拼搶，而是保持一定距離這樣在對方想要繞你的時候，他必須要有個衝刺階段。」

拉莫斯此時在自家的球場裡帶著球做了一個突破，動作，為了方便艾格西看，還特別做的很慢，讓艾格西看到自己的動作分析。

「這個時候，無論是假動作，還是方向變動，急停，變速擺脫還是別的什麼過人方法，你只要關注他的出腳頻率，反應及時就能給他封住。」

然後，拉莫斯平靜了一下，顯然像是在醞釀什麼一樣，艾格西等了一會兒才忍不住小心翼翼的問：「還有什麼？」

「很重要的東西。」拉莫斯睜開眼睛一改剛才的放蕩不羈，變得格外的認真。

艾格西給他帶的也忍不住的站直了，等著老師的教導。

拉莫斯突然開口問：「你這次比賽希望能打出什麼樣的防守？」

艾格西想了想，很認真地回答：「死都不給對方過去的防守。」

提到這話拉莫斯立刻興奮的摩拳擦掌，一臉壞笑的說道：「哎，要問這個我可就來勁了。」

拉莫斯甚至還抓了抓自己的頭髮，嘚瑟的看著艾格西道：「你要是問嚴防死守哪家強，我拉莫斯敢說沒別人比我會！」

拉莫斯此時嘚瑟壞了，還拍了拍自己的腰部，大腿，甚至是鼻子道：「看到了沒，這些地方都受過傷，可我都這樣了也沒給那球過去！」

艾格西看著手機那頭興奮不已的拉莫斯，整個人的眼睛都要變成小星星了，甚至還鼓起了掌！

而完全飄了的拉莫斯現在，也不在藏著掖著了，能教的不能教的全給他教了。

教完了防守之後，拉莫斯甚至還意猶未盡特地講了自己後衛防守的核心理念——

「人可以倒！球不能進！」