安思菲用出了七分力，「現在呢？」

儘管明顯感覺到夫賸寬在她用力的時候瑟縮了一下，但回答她的卻是「嗯，這樣剛好。」

她一邊按，一邊看著夫賸寬努力維持著的無表情，心裡嘆息著。

然後是從臉頰兩側開始，沿著面額、顴骨外側和眼外角輪廓，用兩手中指和無名指併攏的指腹進行提拉按摩3到5次。

針對雙下巴，可以把手放在下巴尖處，然後分別向兩側耳垂處提拉，長期堅持下來是很有效果的。

前面是針對整塊面部肌肉的按摩法，接下來就是正式地通過按摩一定穴位來消浮腫。

「我給你說明一下兩個比較簡單的穴位吧，這樣下次再浮腫，你自己也能試著做一做。」

安思菲一邊做一邊說，「首先是攢竹穴，在你眉頭貼近內側邊緣凹陷的地方，這個地方多按摩還能夠緩解頭痛。」

夫賸寬用手比了個暫停的姿勢，然後問道，「我可以試試嗎，不然感覺找不准位置。」

安思菲點點頭，握著他的手腕，「把中指、無名指併攏，然後用指腹去貼你的皮膚，對。」

看著他還是有些走偏的位置，安思菲放開手腕，輕輕捏住了他的指尖，然後放在了正確的位置，「是在這裡，上面是眉骨，可以感覺到吧。」

「然後是承漿穴，在頦唇溝的正中間，頦唇溝就在嘴唇下面，按摩這個地方最主要的是可以一定程度上控制雌激素的分泌，雌激素高的人是很容易水腫的。」

夫賸寬忍不住嘟囔道，「就是因為這樣，所以女性減肥起來比較困難嗎？」

「其實是減下半身比較困難，因為女性下半身的脂肪對於激素的訊號不那麼敏感，男性的話，脂肪對激素不敏感的是腹部，相比較起來，其實女性下半身的脂肪是很健康自然的，男人們堆積在腹部的脂肪卻是會真的會影響到健康的。」

夫賸寬似乎聽出了安思菲話中的意有所指，又努力發開著自己的腹語技能，含糊地回應道，「啤酒肚...之類的？」

「我可沒有教育你們的意思哦，畢竟大家都是成年人了，做事都知道後果，即便我知道喝酒的一千個壞處，作為粉絲的話，我也只能籠統地說一句，希望你們儘量少喝一些酒比較好。」畢竟酒文婷可不是說著玩玩的。

明明已經說出來了啊，一千個壞處。

夫賸寬忍不住笑了一下，感覺說出這種話的安思菲彆扭得可愛。

他點點頭，表示自己知道了。

「承漿穴在這裡。」