首页 [網王同人] 與幸村君適配度100% 书架
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拿到訓練計劃他嘴上還不忘譏諷著:「這點兒訓練量都吃不消,還怎麼——」

見他臉上的諷刺都突然被凍住了,忍足推推眼鏡好奇接話:「還怎麼?」

此時也已經領到訓練計劃的丸井捏著那張紙,顫抖著手指指著紙上那兩個字,怯聲求證:「我說柳,這是什麼?」

柳眼都沒睜,平靜地回答:「瑜伽。」

「瑜……瑜、伽?」

是他們想的那個瑜伽嗎?不是吧?聽錯了吧?

哈哈哈哈……哈?

訕笑聲在柳將訓練計劃一一塞到他們手裡時戛然而止。

眼看著他們一副要將紙張盯起火的模樣,身為教練的歐格斯特終於站起來安撫大家。

他眯著笑說:「放心,我為大家請了非常有經驗的瑜伽老師。」

這是老師有沒有經驗的問題嗎?!

他們去練瑜伽?這是哪門子的特訓項目?瑜伽和網球的關聯性在哪裡呢我請問?!

「當然有。」歐格斯特搖著食指糾正他們的認知,「柔韌度是非常重要的,它能讓你在場上的守備範圍擴大數倍,柔韌度上去之後,你會發現平時難以回擊的角度都不是問題了。」

柳補充道:「肌肉的拉伸或者力量訓練,平時大家主要是靠野蠻訓練大肌肉群,但是大家應該也有主意到,截止到現在,每個人的身體差不多也到極限了。那麼想要繼續加強,就需要向深度和小肌肉群訓練。」

丸井嘟囔著:「可是柔韌性訓練方式有很多種啊?」擁有超強彈跳力的他平時對柔韌性的練習更多,也更了解柔韌性的訓練項目。

同類型選手的向日在一旁使勁兒點頭,他才不要去練該死的yoga!

對此,柳給出的理由非常充分:「但瑜伽動作是最豐富也是最有效的,同時不用藉助太多訓練器材。」

沒有人置疑柳在數據方面的專業性,何況看幸村和跡部默許的樣子,他們根本逃不過了。

但接受是一回事,要去做是另外一回事。

最讓人絕望的是,在他們不斷給自己做心理建設的時候,慈郎打個哈欠提出了一個問題:「這不會……還要穿瑜伽服吧?」

他話音一落,眾人腦海中不自覺地浮現出一身粉色瑜伽服的自己,臉色瞬間更難看了。

這下連沉穩的柳生都穩不住了,細看下他的嘴角也在抽動……

向日將一頭紅色半長發都被搖得飛起:「絕對不要,死也不要!」

仁王看著自家悄悄進化的軍師:「柳?」

柳只是望向歐格斯特沉默著,意思是:這不是我能決定的,你們自求多福。

於是眾人更不安了。

擁有最終解釋權的歐格斯特則拍拍手,神色期待地說:「那麼現在請大家跟我去瑜伽教室吧。」

說是瑜伽教室——

仁王望著眼前的另一座白金漢宮,捂嘴:「這裡該不會是……」

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