宓茶搖了搖頭，“我要等它自己好，否則今天就白疼了。”

這句話從沈芙嘉口中轉到了宓茶嘴裡，她這時候才意識到，為什麼當初沈芙嘉即使手腫到寫不了字也不願意被她[治癒]。

疼痛是訓練的結晶，與成長畫著等號，來之著實不易。

沈芙嘉一路洗到宓茶的胸口，此時她起不了半分旖旎的心情，宓茶的胸口上方被磨得通紅，手指觸上時，沈芙嘉明確地感受到，懷裡的少女全身肌肉一瞬間疼得僵硬。

宓茶的胸部緊貼著地面，鐵絲網罩在她的頭上，她必須把胸壓得比別人更低。其他學生，即便是柳凌蔭，胸口也至於直接接觸地面，而宓茶的胸部全程擦著土地而過。

衣服並不厚，一件迷彩服、一件輕薄的短袖起不了太多的保護，在運動文胸沒有包裹的地方，細膩的皮膚貼著地面，表皮受損，磨出了一層薄薄的緋紅色。

“下次得買高領的運動文胸，”沈芙嘉蹙著眉，小心地避開宓茶發紅的部位，“得包到鎖骨才行。”

“啊對了！”聽到鎖骨二字，宓茶突然展肩，雙眼晶亮地扭頭回看向沈芙嘉，她指著自己的右鎖骨，展示道，“嘉嘉你看你看，我也有鎖骨了！可以放一個櫻桃誒。”

她也變成苗條的少女了！

“哦是嗎，”旁邊的柳凌蔭抬著胳膊洗腰，避免觸碰到手腕的傷口，“恭喜你回到了十八歲。”

“我倒是覺得有點肉比較健康。”嚴煦低著頭，看著自己肚子上方浮現的一根根肋骨。

這段時間她很努力的吃飯，無奈運動量劇增，消耗加大，她依舊削瘦。

不過她聽從了李老師的建議，再也沒有熬過夜，每天十二點熄燈準時閉眼睡覺，導致整個人的氣色好了許多，再不是白里透青。

沈芙嘉贊成嚴煦的觀點。

望著宓茶凹陷的頸窩，她蹙著的眉尖收緊，心裡愈加難過。

那個胖胖軟軟的宓茶不見了，她再也捏不到宓茶柔軟的肚子了。

希望比賽早點結束，她還是喜歡宓茶肉乎乎的樣子。

第一百八十五章

一周訓練六天, 每天上午是攻科生們固定的體能訓練，法科生們打一個半小時的軍體拳。

周一、三、五的下午是四個小時的射擊加上一個半小時的體訓。

射擊訓練較之其他訓練輕鬆許多，至此，她們一共上完了三節射擊課, 固定靶的距離拉到了八十, 這是普通弩.箭和法科生視力的極限所在。

周二、四是法科生們自由訓練能力的時間。

經過這兩個下午, 宓茶和陸鴛的增幅磨合到了15％, 宓茶估計著周日再磨合一次，可以提高到20％的水平。

周六是最狠的一場訓練，攻法兩科面臨著比平時多出30％以上的極限訓練。