洪思佳說道:「現在是8分。」
不行!如果繼續只拿到8分,她離合格的標準線就遠了!!
意志力在此刻發揮作用,邱貝特又多堅持了十秒,只是身體的抖動已經到了旁邊人都無法忽略的程度。
72秒後,邱貝特直接起身。
「我不行了。」
「邱貝特,11分。」王列其實也挺緊張,還特地給邱貝特算了下分數,「現在是44分。」
邱貝特長舒了一口氣。
她和洪思佳的位置再度交換,現在要測試的是背肌耐力。
洪思佳發揮得不錯,115秒拿到23分。
而有了前面11分打底的邱貝特,這次堅持了85秒,拿到了13分。
57分了!
這也意味著,只要邱貝特最後的2000米測功儀能拿到分數,就能及格。
邱貝特找了一下測試的指標——10分20秒。
所謂的2000米測功儀其實就是划船機,在高強度的情況下是讓人身體和精神同時備受折磨的無氧運動。
王列說道:「大家先休息一下,然後我們先熱身30分鐘。」
因為困難,所以這熱身更加需要做得充分,否則,可能有受傷的風險。而且,如果划船的姿勢不正確,也有受傷的可能。
因此,在測試開始前,洪思佳和單芸都和她講了要點,也在划船機上進行了實踐。
「啊......好難啊......」邱貝特嘆了口氣。
「一定要堅持,合格就在前方了。」洪思佳鼓勵道。
邱貝特笑著回道:「你不是說我不一定合格嘛。」
洪思佳臉紅。「哎呀,我也沒這麼說嘛。」
第33章 「唉,我也給你一點兒巧克力,你以後記得運動的時候兜里揣上。」
半個多小時後, 2000米測功儀測試開始。
邱貝特一開始的速度並不快,她時刻注意著呼吸的節奏,讓自己的身體熟悉一切。
邱貝特一開始沒找到呼吸的最佳節奏,但在不斷地嘗試後, 她漸漸找到感覺。
在拉槳時吸氣, 在划船時呼氣, 這種節奏是最
感覺到適應划船機的節奏後, 邱貝特慢慢地提升速度,讓自己儘量更快地完成2000米。
這是邱貝特第一次進行2000米划船機的練習。其實雖然她來省隊的時間不久, 隊裡只進行過兩次划船機的體能訓練,但巧的是, 邱貝特兩次都因為學校有事而錯過了。
經驗不足, 想要完成下來,靠的就是邱貝特的內心的堅持。
其實在進行到一半的時候,邱貝特就感覺自己的體能開始下降。此刻想要再保持現在的動作,明顯有些吃力。
呼吸在不斷加重,邱貝特覺得現在坐著拉槳的姿勢越來越彆扭。
她試圖微微挪動身子, 但體能下降的狀態仍然在繼續。
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