领悟

林枫欣慰的笑了笑，缓缓站起身来，紧接着，他再次练习起《百炼锻体术》中的那套基本动作。

连续练习了大概一个小时左右，他的体力就被耗尽了。

然后他继续盘坐在地恢复起自己的体力。

不远处的魔女看着眼前的场景，嘴角不禁浮现了一抹笑容。

林枫现在练习的状态，表面上看和刚开始的时候一样，耗尽了体力之后紧接着就去补充体力，没有任何进展。

实际上，他现在的状态比刚开始的时候不知道要好了多少倍。

他现在已经把全部的精力都放在了练习那套基本动作上，甚至，此时的他已经暂时忘记了自己身边的任何人，苏雪晴，李芬，林狂，他所有的家人，

都被他从自己的脑海里抛了出去，甚至连就在他身旁的魔女，他也忘记了。

进行冥想的那三个小时内，林枫终于想透彻了，家人固然重要，自己重视对家人的感情是没错的，但是，在关键的时刻，绝对不能让那种感情成为自己的束缚，有时候，短暂的忘记是有必要的。

林枫不断重复着同样的过程，练习，耗尽体力，补充体力…

此时的他，早已经身陷其中，完全不知道究竟过去了多长时间。

时间一分一秒过去，魔女脸上的笑容却是愈加浓烈了。

她知道…叶情况马上就要突破了。

最开始的时候，林枫在可承受的范围内，以最快的速度练习那套动作，基本上都是练习一个小时左右，他的体力就会耗尽。

林枫自己虽然没有感觉，什么都不知道，魔女却是看的清清楚楚，他想要把体力完全耗尽，需要

更长的时间！

刚开始的时候，一个小时体力就耗尽了，现在，足足能维持一个半小时！

不过魔女不知道的是，此时林枫正处于一种很奇妙的状态。

林枫的体力能够维持一个半小时才被耗尽，不是因为他练习那套动作使用的体力少了，而是他体内的力量在不断循环！

有体力消耗的同时，还有一部分体力再生了出来！

“原来，这才是丹田的作用…”林枫心中不由得感慨起来。

在龙血部队训练的时候，他也知道什么气沉丹田之类的，知道丹田是真实存在的，可是他从未想过，丹田竟然就像是容器一般，可以存气。

林枫已经意识到了，所谓的体力，便是由气产生，控制体力的关键之处，在于如何去控制气！

《百炼锻体术》中精雕细琢的步骤，最终的

目的，自然是让人用更少的体力完成更多的攻击。

想要达到这一点，有两种方式，一是要学会掌控力量，学会如何用更少的气爆发出更多的力量，其二，便是要学会如何回收气，人在爆发力量的时候，即便是控制的再好，都会无意间浪费很多不必要的体力，也就是浪费了更多的气，所谓回收气，就是要在爆发力量的同时把那些本应该浪费掉的气回收，存于丹田。

学习《百炼锻体术》的人，唯有将两者相互结合，才能从千锤百炼完美的境地突破到精雕细琢。