糖糖說完一大串的開場詞之後，開始讓南洲和霍星野做熱身準備。

大清早爬起來，南洲壓根沒有什麼精力，一邊做熱身，一邊還偷偷跟霍星野咬耳朵。

「你說，我等會兒能不能假裝倒下，然後訛錢？」

霍星野：「手臂伸展，雙腿打開。」

南洲：「不過就這節目組這麼摳門的樣子，我也訛不到房子吧？」

霍星野：「向下壓，再往下一點。」

「你身體肌肉太緊了，放鬆。」

「滴滴滴，我的身體需要VIP驗證，只接受專屬的人，你先輸入密碼。」

「……」

霍星野將南洲的手臂掰直，「別鬧。不好好熱身，一會兒容易拉傷。」

南洲吐了吐舌頭。

「而且……」霍星野微微俯身，氣息打在他的耳側，聲音很小但低沉且曖昧，「我不是早就擁有你的地圖和密碼？」

話落，他直起身，繼續認真的糾正南洲的動作，同時自己也不忘做好拉伸，臉上的表情不帶變的。

倒是南洲，喉結滑動抿了抿唇。

[大清早的，就玩兒這麼大的嗎？？？]

[不是，野哥和洲寶這對話，我我我我我，我小臉通黃。]

[霍星野，你又背著我們這些高貴的SVIP說悄悄話！]

[野哥最後說了什麼啊，怎麼洲寶都不說話了呀，耳朵尖尖好像都紅了，不會真的是密碼吧，羞羞。]

[好甜好曖昧好欲啊啊啊！（心情激盪！）（用尾巴拍打所有人！）（心情激盪！）（用尾巴拍打所有人！）]

南洲和霍星野做完熱身後，節目組在在大屏幕上展示了今早雙人瑜伽運動的第一個姿勢。

當看到那張圖片的時候，南洲人覺得血壓都升高了。

一上來就是兩個人頭朝下，身體朝上的倒立的姿勢，這是認真的嗎。

直播間裡的觀眾看到圖片，也忍不住紛紛發表彈幕議論。

「能接受嗎？」霍星野問。

南洲斜睨了他一眼，「你是在問我行不行？」

沒等霍星野回答，他就咬牙切齒地說，「男子漢大丈夫，頭可破血可流，就是不能不行！」

說完，南洲一咬牙，雙手撐地，翻身而起，借著牆壁完成了倒立姿勢。

霍星野見狀，輕輕鬆鬆一個翻身，也不用藉助牆壁，非常輕鬆的做到了跟圖片上幾乎一模一樣的姿勢。

「堅持五秒鐘。」糖糖宣布。

倒立的狀態，南洲臉都紅了，但小嘴還是忍不住吐槽，「雙腳離地了，聰明的智商又占領高地了。」

「我……我怎麼當時……就同意了呢？」

終於，五秒鐘後，在糖糖數到5的時候，南洲立刻翻了回來，不顧形象的橫躺在地板上。