這間房子他總共沒來過幾次，指紋還是前兩天剛錄上的。

「啊……」林安想了一下時遠深發自真心讚美土豪金天花板與地板時的樣子，覺得這裡的裝修風格確實有點像暴發戶，很配。

時簫給林安遞了瓶功能飲料，帶著他去樓上的健身房。

林安這才發現這房子居然還有個電梯。

萬惡的有錢人。

「想往哪個方面練啊？」時簫隨口問。

「要明顯的肌肉線條，」林安果斷回答，沒有一絲猶豫：「最好能和你差不多那種，或者薄肌也行。」

雖然他健身最開始的初衷只是做飯能顛的動勺，單手能舉的起鍋，但練都練了，順便再練一身好看點的肌肉也沒壞處。

一個年代有一個年代的審美，這時代不知道哪興起的邪風說瘦弱omega好看，不少人都隨大流的走，瘦的和骷髏架子似的，原主就深深地被這種思想荼毒，不僅瘦而且弱，那叫一個虛。

「我這樣估計費勁，」時簫看他瘦弱的小身板，覺得自己輕輕鬆鬆幾下就能舉起來，「但可以先練著，邊練邊增重。」

說完他又問：「你多少公斤？」

「早上稱是60公斤。」

可能原主的身體就是不胖體質，他只要一喝營養液立刻就開始掉秤，林安也服了。

叮一聲，電梯停在三樓。

這一層就是健身房。

林安換了件衣服，在跑步機上慢跑了幾分鐘熱熱身，他也是泡過一段時間健身房的人，雖然就十來天。

熱身之後時簫指導他做無氧，推舉蹲起一類，真別說時簫在這方面還挺有經驗的，提出的幾個建議都很有用，幫林安少走不少彎路。

但林安初始的體力值就擺在那，再怎麼專業的訓練都沒法短時間內提高體力值，二十分鐘後，在高強度的訓練下，他光榮的倒下了。

正面朝上，雙手在胸前交叉，宛如下一刻就要下葬的姿勢——地板太硬了，不然他就正面著地趴地上了。

時簫好笑的蹲在一邊，「你在外面也這樣啊？累了直接倒下。」

「在哪裡跌倒就在哪裡躺一會兒。」

「你這也沒倒，明明是自己躺下去的。」

「看破不說破。」

時簫有一段時間閒的沒事去帶過新兵，新兵蛋子都是alpha，但在家裡被慣的嬌氣，訓練的時候這個說腳疼那個說太累，他那個看不慣，有一個見一個全都被他抓去罰跑，說一句就跑一個五公里，把那一批新兵折磨慘了。

再不服就揍一頓，揍多了總會服氣的。

但林安耍賴他總不能也這麼幹，蹲著想了半天沒想出辦法，倒是想起句話，學習得寓教於樂，不能硬學，這樣不僅痛苦還學不進去。

很有道理。

依稀記得是他小時候的文化課老師說的，在他們見面的第一堂課上，是一位和藹的老頭，從不說髒話。

這位老頭試了很多方式讓幼年的時簫好好學習，但那時時簫年紀小還有點混，在第不知道多少次逃課、打架、逼時遠深幫他寫作業之後，這位和藹的老先生一邊罵娘一邊喊操時簫大爺的辭職不幹了。

不論結果怎麼樣，這句話時簫記住了，於是他說：「今天訓練完給你買個……」

說到這他頓了一下，林安喜歡什麼？

普通omega喜歡什麼？香水衣服化妝品？怎麼看都和林安掛不上鉤。

林安大部分時間像個beta還有點像alpha，對大多數人都像兄弟似的，比起性別是A、B還是O，他好像更在乎男女，會無意識的照顧其他人。

所以時簫沒想出來送什麼。

聽見這話林安不裝死了，趕緊坐起來，他來人家這健身，半路體力不支耍賴躺下就夠丟人的了，哪能還讓對方哄著。

「要不我們不做這些了，打沙袋吧，我覺得輕鬆點。」主要是這個能稍微劃划水，沒勁的時候還能裝裝相……推舉是一點不行。