總是會去尋求外物，哪怕那些人跟自己沒關係，也會不由自主被吸引了注意力，然後去看看人家在說什麼，人家發生了什麼事。

人最好的狀態就是將所有的注意力都放在自己身上，去觀想自己的胳膊，觀想自己的眼睛，觀想自己身體的內在，察覺到自己哪裡不舒服，那就將注意力放在不舒服的那個地方。

靜下心來後，可以感覺到不舒服那裡是怎麼個不舒服法，通常那裡都會聚著一團氣，這時候就去想像將這團氣給散開。

久而久之，這個地方就會變得舒服，而病氣其實也就這麼被散掉了。

芽芽讓榮齊山每天必須抽出至少一個小時的時間來做這件事，剛開始肯定很困難，可能連一分鐘都堅持不了，就會跑偏。

看似什麼都沒想，但其實腦子裡的念頭早就不知道去了哪裡。

人的大腦無時無刻不再胡思亂想，哪怕睡覺的時候也不消停，會做夢。

而這些念頭大多數都是沒用的，可這些沒用的念頭卻又會耗費人的精神氣。

一般愛多想多思的人，脾胃都不好，有時候還會覺得憋氣難受。

尤其是有些人，想就算了，還總想那些悲觀可怕的事，會覺得這些事情肯定會發生。

反正之前芽芽有個同學就愛這樣，而且她還特別愛去想那種讓她生氣的事，比如她去買個東西，會幻想服務員故意刁難她，然後她就會跟那個服務員爭吵，之後進行維權。

可她真的去買東西，基本上很少會遇到她想像的那些事，每次都很順利。

再比如好好走在路上，她會擔心後面有車撞到她，然後她又怎麼發脾氣，怎麼跟那個司機較真。

第538章 我也喜歡你了

聽上去很奇葩，可她真的就這樣。

其實她為此也挺苦惱的，可她控制不住自己，前一秒還告訴自己別去想這些事，後一秒就不由自主去想了。

芽芽給她出主意，就是讓她隨身帶一個筆記本，不管她腦海中閃過什麼樣的念頭都記下來。

這樣她慢慢就會覺察到自己都在想些什麼，等一想那些會讓她生氣的事，她就趕緊去想點開心的事，跟她有關的也行，或者單純去想她看過覺得好笑的笑話也行。

大概過了兩三個月，她的情況改善了很多，整個人也不像之前那麼暴躁了。

之前因為她總是想著跟別人吵架，而且控制不住的想要發脾氣，整個人就總是沉著張臉，不論是家裡人還是同學們都不想接近她。

其實為此她也很苦惱，她是害怕跟人起衝突，害怕別人會欺負她。

她自嘲：「你看我就跟個神經病一樣，誰總想吵架啊，可我就是控制不住我自己，你說咋辦？」

在察覺跟轉念後，她的面相都發生了改變，整張臉都改為了向上走，從苦相變成了喜相。

而且她的運勢都跟著發生了改變，之前她就很倒霉，倒霉到樓上潑水，會正好潑到她身上，或者突然路邊衝出來一隻狗，追著她就咬。

還會看著好好的蘋果，可她吃裡面就是壞的。

這些都讓她特別苦惱，而她想要改變，也是因為有了喜歡的人，可對方不喜歡她，她還聽她喜歡的那人跟別人說起自己，說是她長得很兇，讓他害怕。

這讓她心裡很受傷，而她改變後，已經不再喜歡那個男生了，誰知那個男生卻主動過來跟她告白，不過她拒絕了。

她是之前長得凶，可這個男生那樣說她也挺沒品的，她才不會要這樣的男生。

芽芽知道這個女生是誰，但這個女生卻不知道芽芽是誰，她們倆是在網上聊天認識的。

那個時候剛實行聊天軟體，芽芽也註冊了帳號，除了那些好友她偶爾也會跟陌生人聊天。

如果沒有重要的事，她還是很喜歡跟陌生人聊天的，每個人都不一樣，而每個人也都像是一本書，擁有自己的故事。

芽芽跟人聊天不是真的很想了解這個人，而是她想要去把這個人當成是一本書去讀。

那陣偏巧她也很喜歡看一些行為心理學的書，就會跟陌生人聊天來作為實踐。

可沒想到誤打誤撞還幫助了一個女孩子，這讓芽芽特別開心。

她有時間有能力的情況下，很喜歡幫助人，因為幫助人會有很大的成就感，跟自己獲得什麼成就完全不一樣的感覺。

「黛西，你要不要跟芽芽出去走走？」榮齊山扭頭看向坐在一邊的黛西。

芽芽收回了自己天馬行空的想法，將目光放在了黛西身上。

黛西迎視芽芽，站起身：「你想去哪兒？」

「薔薇園。」

芽芽上次來就想到那個薔薇花園去看看了。

據說那個薔薇花園裡面是一個迷宮。

「這是我外公給我修建的。」