“不管什麼時候，身體都是本錢。為什麼學校舍得在伙食上花錢，因為現在你們的身體是最昂貴的財產，沒有身體，其他都是空談。”

“訓練很重要，但不要以傷害自己身體為代價訓練。”

李老師加重了語氣，“在這座基地，牧師的[治癒]只允許投放在防護服上。你們每個人，只有一次申請[治癒]的機會——那就是退出之前。”

這話一出，眾人無不驚愕。

換而言之，在訓練期間他們不可以生病、不可以受傷，否則要麼自己忍著，要麼就只能退出。

“生命只有一次，我希望你們對牧師有著起碼的敬重、對自己的身體有著起碼的敬重、對每一次出招、每一次吟唱都有最起碼的敬重！”

沈芙嘉臉色微變，她想起了自己體內的那把魔劍，還想起了那天何乾身上的電焦味、血腥味。

一直以來，因為有防護服、有牧師，以至於他們把[能力]當做遊戲，死了也能重來，根本沒有意識到自己在進行怎樣的訓練。

可防護服不是萬能的，它只能抵擋五級以下的攻擊，五級以上的能力者和各類魔炮、魔彈都能輕易地穿透這件衣服。

八、九級的她們，離五級也不遠了。

聞校長看出了這點，溫室里的學生們沒有聞過血腥氣，他們把[能力]、把生命看得太輕，忘了自己在做的是什麼。

暗殺老師這一環節能影響到的學生畢竟是少數，他得制定一些全員向的規則。

李老師喝道，“我不是在對你們做思想教育，這是一項貫穿始終的正經考核項目，聽明白沒有！”

“是！”

得到了回答後，李老師開始了今天的訓練日程。

在學生們的注視中，她走向一旁的單雙槓區。

“法科生，出列。”

宓茶和三名法科生朝前走了一步，李老師繞進了雙杆之間，對著四人道，“看清楚我的動作要領，兩人一組進行雙杆一至四練習。”

她雙手握著兩槓跳起，道，“練習一：槓端臂屈伸。雙手抓住槓，跳起成直臂支撐，身體自然下垂，肩膀低於肘部。”

李老師的雙臂動了動，示意學生重點注意，“伸臂時，兩周撐杆成直臂，支撐下槓時，上體後移；落地時兩手向前推桿落地，以此反覆練習。”

宓茶看著，眼睛一亮，這個好，這個她會做，就是在雙槓上把自己撐起來。

“接下來是練習二：擺動臂屈伸。”

李老師跳上了雙槓，“在練習一的基礎上，稍作補充。”

下一秒，李老師身體迅速盪了起來，晃出了整整270°的轉體，如同倉鼠球一般在雙槓上猛烈轉動了起來。

宓茶瞪大了眼睛，她一點都不覺得這是在練習一的基礎上“稍作補充”！